Yoga & Shamansk visdom

I denna fördjupningsmodul lär du dig att guida mjuka, intuitiva yogaflöden från din inre kärna och visdom med fokus på den själsliga upplevelsen.

Yin Flow består av naturliga inkännande tantriska rörelsemönster där vi väcker våra energier genom att gunga, vagga, röra oss i cirklar och spiraler som stödjer varje individs kropp och förutsättningar.

Rörelserna synkroniseras med vårt andetag vilket ger en känsla av längd och rymd i kroppen så vi lättare har möjlighet att släppa på fysiska, emotionella, mentala och själsliga spänningar.

Vi går igenom olika kroppstyper och personligheter utifrån ayurvedans perspektiv samt vad som händer med kroppens olika system när vi rör oss i meditativa flöden med slutna ögon och har möjlighet att lyssna inåt och ge vår kropp frihet att röra sig i den takt den vill, bortom form, prestige och prestation.

Vi tittar också på vår egen roll som lärare, att vi har kontakt med vår intuition och vår inre guide för att hitta vårt egna unika sätt att leda utifrån vårt autentiska jag.

Naprapaten och yogalärare Anna Lindbäck gästföreläser om vad som händer i kroppens olika system när vi praktiserar Yin Flow med fokus på vår fascia, ett levande nätverk som omsluter i princip allt i vår kropp – från muskler och skelett, till organ och våra celler. Allt är en helhet utan början och utan slut.

Läs mer om modulen här.

I denna modul fördjupar vi oss i den shamanska visdomen i samklang med din egen visdom genom medicinhjulets fyra olika medvetandenivåer. En upplevelsebaserad utbildning med processer för helande i varje riktning.

Du får utforska olika shamanska guidningar och helande trumresor för att nå djupare vilotillstånd, inre vägledning och väcka upp mer av din ursprungskraft.

Du får också ära dig att hålla egna trumresor, ceremonier, ritualer och cirklar samt få inspiration kring olika sätt att skapa teman på dina klasser utifrån den shamanska visdomen och din inre intuition.

Läs mer om modulen här.

I denna fördjupningsmodul lär du dig att hålla Sound Healing sessioner i shamansk anda, såväl i grupp som individuella sessioner.

Fokus ligger på intuitivt skapande av musik, ljud, toner och rytmer från urinstrument och inte minst din egna kraftfulla röst för att hitta ditt alldeles egna uttryckssätt.

Vi går igenom hur ljud påverkar oss djupt in på cellnivå och samverkar med vårt eget energifält.

Läs mer om modulen här.